艾灸具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結等作用和功效，在此期間注意保暖，避免著涼。
那就是通過燃燒產生熱量，給以溫熱刺激，通過經絡疏與學達到防病治病目的，簡單、方便。可以起到防病保健作用，保健灸法通過穴位可以激發人體正氣，增強抗病能力，讓人精力充沛，比如灸氣海穴、關元穴、命門穴、足三里穴等穴位。
長艾灸后需要及時擦汗，以免汗液蒸發散熱導致冷空氣隨著毛孔進入身體，需要及時添加衣物，避免受風，艾灸后毛孔暫時處于開放狀態，避免立即洗澡。
艾灸的作用和功效有哪些啊
作者：ronghua 時間：2018-09-13 15:11:41 來源：
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