大家對何首烏一定不會陌生，這是一種非常名貴的中藥材，何首烏在我國的云貴川以及華東華中等地區(qū)都有分布，其治療作用非常廣泛，比如具有安神的作用，很多人因為心理壓力比較大而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，這類人群就可以吃一些何首烏，另外靈芝也是非常珍貴的一種藥材，這兩種藥材能不能一起吃呢？

何首烏和靈芝能同食嗎？

靈芝以提高心肌供氧能力為主，所有能夠提高免疫力，對心血管疾病和肝臟疾病都有很好的療效。何首烏性能也差不多，都是保健藥物。可以一起吃。

這兩種藥可以再一起用，。但是在用之前請醫(yī)生給辯證一下體質(zhì)，是不是可以用，以免對身體產(chǎn)生傷害。

靈芝以提高心肌供氧能力為主，所有能夠提高免疫力，對心血管疾病和肝臟疾病都有很好的療效。何首烏性能也差不多，都是保健藥物。可以一起吃。但是，絕對不可能像二樓說的那樣，煲粥吃？？要笑噴飯了！！這兩個東西都是木質(zhì)化的，刀切不動、斧砍一跳！如何煲粥？？更何況，兩個的味道都不咋樣，靈芝又苦又澀又有股餿味，何首烏也很苦。煲了粥能吃得下嘛？高人啊！泡酒最好，其次就是高壓鍋熬湯，放冰箱里每天拿出來喝一杯。還要有一定的承受力哦，不好喝啊！

何首烏是可以同靈芝一起泡水服用的，具有溫腎助陽，養(yǎng)心安神的作用。

意見建議：所以建議二者可以一起服用，有一定的保健效果。

可以在一起泡服的。何首烏是填精益腎的。靈芝是提高免疫力的。這兩個中藥在一起服用，是大補之劑。可以填精益腎、補腎壯陽、提高免疫力。

何首烏為常用中藥，性溫，味苦、甘、澀。功能主治：生首烏解毒，消癰，通便；用于瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘、高血脂癥。制首烏補肝腎，益精血，烏須發(fā)，壯筋骨；用于眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、神經(jīng)衰弱、高血脂癥。