绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

如何補氣血 四個食療法改善女性暗黃臉色

作者:瑤歌  時間:2016-06-08 20:51:53  來源: 大眾養生網

健康白嫩的肌膚誰不愛呢?但是護理不善,肌膚常常會出現一些問題,那么你知道如何通過食療改善肌膚問題嗎?下面我們就教你改善肌膚八大問題的食療法,快看看吧

肌膚護理不好,會出現諸如面容粗糙、面色蒼白、暗黃、干燥,面部有皺紋、雀斑等現象。不用怕,可以通過食療的方法來改善的。

面色蒼白型——蜜汁花生棗

面色蒼白的原因是氣血不足。

蜜汁花生棗的制法為:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡后放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高壓鍋煮30分鐘左右,蜂蜜可待花生仁、紅棗熟后入鍋。紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣。

面容多皺紋的原因是脾胃兩虛。

干果山藥泥的制法為:鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟,去皮,壓泥,再擠壓成團餅狀,上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料,上蒸鍋煮約10分鐘,后澆上蜂蜜。山藥補脾益腎,桃仁補肺益腎潤燥健腦,紅棗補氣養血,綜合生效使皮膚皺紋舒展,光滑潤澤。

面容黑暗型——栗子燉白菜

面容黑暗的原因是腎氣不足,陰液虧損。

栗子燉白菜的制法為:生栗子200克,去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許,白菜熟后勾芡。鴨滋陰補虛,栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。

面容粗糙型——筍燒海參

面容粗糙的原因是陰血不足,見于燥火型體質。

筍燒海參的制法為:水發海參200克切長條,與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒,勾芡后食用。海參滋陰養血,竹筍清內熱,綜合生效使皮膚細膩光潤。

面容虛胖型——海米炒油菜

面容虛胖原因是陽虛,腎陽不足。

海米炒油菜的制法為:油菜200克,洗凈切長段,用油炒。再放入溫水發透的海米50克,加適量雞湯炒熟,加鹽、味精,勾芡即可食用。油菜利尿除濕,海米補腎陽,雞湯補虛益氣,綜合生效使面部浮胖消退。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 一本二卡三卡四卡乱码麻豆 | 国产成人在线视频网站 | 免费视频久久只有精品 | 免费观看桶机十分钟 | 久久精品观看影院2828 | 亚洲国语在线视频手机在线 | 国产精品18久久久久网站 | 99久久久国产精品免费蜜臀 | 好大好爽好深舒服死了 | 九九国产精品成人AV麻豆 | 国产 欧美 亚洲 日韩视频 | 帅哥操美女 | 欧美一级久久久久久久大 | 刺激一区仑乱 | 日日干夜夜爱 | 中文国产在线观看 | 日本无码人妻精品一区二区视频 | 古代荡女丫鬟高H辣文纯肉 姑娘视频日本在线播放 | 亚洲高清一区二区三区电影 | 永久免费无码AV国产网站 | 国产精品婷婷久青青原 | 午夜精品久久久内射近拍高清 | 成年女人免费播放影院 | 5278欧美一区二区三区 | 99热视频这里只有久久精品 | beeg日本老师 | 人成片在线观看亚洲无遮拦 | 吃奶摸下的羞羞漫画 | 久久日韩精品无码一区 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 日本中文字幕伊人成中文字幕 | 国产成人综合在线观看 | 亲女乱h文小兰第一次 | 狠狠干狠狠色 | 全黄H全肉禁乱公 | 国产99视频在线观看 | 日本乱子人伦在线视频 | 自拍黄色片 | 夜夜躁日日躁狠狠 | 久久精品国产亚洲AV妓女不卡 | 成人免费一级毛片在线播放视频 |