绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

大棗補血吃法

作者:瑤歌  時間:2016-06-27 11:29:19  來源: 大眾養生網

中醫品評:紅棗性溫味甘,具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的效果,是中醫處方里最常見的一味藥。西醫透視:紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣質、磷質等,對肝臟、心血管系統、造血系統都很有益。

食用大棗常用方法:

紅棗水

制法:紅棗10枚(掰開)、大麥100克,加水7倍,煎煮后服下。不要加糖。

功效:紅棗中所富含的特殊物質可減少過敏介質的釋放,多吃紅棗可以治愈過敏癥。

紅棗蜂蜜茶

制法:將去核紅棗150克、冰糖50克,加水350毫升煮熟,收干水分,搗成棗泥。再加入蜂蜜250毫升拌勻,盛在干凈的玻璃瓶中,飲用時取1茶匙加入溫開水即可。

功效:大棗、蜂蜜都是溫性食材,在寒冷的冬季,喝一杯這樣的茶可以補充元氣,增加熱量。

木耳紅棗湯

制法:黑木耳10克、紅棗50克、白糖適量,用適量的水,把黑木耳和紅棗煮熟后,加入白糖即可。

功效:黑木耳可以清肺、益氣,紅棗補血、養顏。從經前1周到月經結束后,隔天食用可以緩解經期貧血,使面色紅潤可愛。

紅棗之忌

經期忌吃。紅棗味甜,多吃容易在體內積聚濕氣,加重經期眼腫、腳腫的現象。

糖尿病人忌吃。紅棗糖分豐富,糖尿病患者食用后容易使血糖增高。

生吃不宜過多。紅棗雖是進補佳品,但生棗進食過多,易出現腹瀉,并傷害脾臟。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 午夜伦理电影在线观免费 | 久久99精品国产自在自线 | 少妇高潮惨叫久久久久久欧美 | 在线 国产 欧美 亚洲 天堂 | 97久久国产露脸精品国产 | 国产精品1区2区 | 亚洲欧美中文日韩v在线 | 成年人免费观看视频网站 | 精品国产品国语在线不卡丶 | 免费精品一区二区三区AA片 | 精品免费在线视频 | 亚洲国产精品无码中文在线 | 一本色道久久综合亚洲精品加 | 极品虎白在线观看 | 蜜芽在线播放免费人成日韩视频 | 国产专区亚洲欧美另类在线 | 色婷婷五月综合中文字幕 | 九九热国产视频 | yy8090理论三级在线看 | 午夜影院一区二区三区 | 伦理片 a在线线版韩国 | 日日噜噜大屁股熟妇 | 饥渴的40岁熟妇完整版在线 | 国产偷国产偷亚洲高清SWAG | 天天躁日日躁狠狠躁AV麻豆 | 中文字幕绝色少妇性 | 美女的隐私蜜桃传媒免费看 | 97国内精品久久久久久久影视 | 野花香在线观看免费高清播放视频 | 在线看片av以及毛片 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 久久婷婷五月综合色精品首页 | 超碰97人人做人人爱亚洲尤物 | 九九热在线观看视频 | 久久九九亚洲精品 | 免费人成视频19674不收费 | G0GO人体大尺香蕉 | 色橹橹欧美在线观看视频高 | 亚洲国产精品高清在线 | 你的欲梦裸身在线播放 | 一级毛片西西人体44rt高清 |