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咳嗽感冒最好的食療方法, 一天見效, 三天基本全好

作者:mengyun  時間:2018-02-08 09:39:34  來源: 大眾養生網

在眾多的疾病中以感冒咳嗽最為常見。有的寶寶甚至咳嗽的不能自己,不能吃飯。其實治療感冒咳嗽最好的方法就是食療,無毒無副作用,而且也不難吃。今天就給大家介紹幾道食療感冒咳嗽的方法。

咳嗽感冒最好的食療方法, 一天見效, 三天基本全好

1、風寒咳嗽感冒——花椒冰糖梨

花椒10粒+梨1個+冰糖5粒

把梨洗干凈,挖去核,填入花椒和冰糖,放進碗里,上鍋蒸半個小時就可以,對風寒咳嗽很有效,還沒有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。

2、風寒感冒——紅糖姜

姜5片+紅糖200克

生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸后冷到合適溫度,趁熱喝,連續喝2-3次,風寒感冒就好的差不多,比吃藥強多了,還沒有副作用,晚上喝效果最好。

咳嗽感冒最好的食療方法, 一天見效, 三天基本全好

3、隔水蒸蛋

用料:雞蛋1個,食糖,素油各1匙。

做法:蛋(去殼)放在碗里(不要攪),放入糖和油,隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厲害者吃三,四次有明顯療效。

4、蔥白粥

用料:糯米1兩,生姜5片,連須蔥5根,食醋3錢。

做法:糯米以常法煮粥,臨熟時加姜,蔥,醋拌勻,趁熱食用

此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。

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