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這4個地方變黑,說明肝臟不好了!早知道早救命

作者:mengyun  時間:2018-02-27 09:48:07  來源: 大眾養生網

如果肝臟出現任何問題,肝臟功能下降,就容易因為膽紅素無法排出體外而引起眼睛黃、皮膚黃等癥狀。但是除了這2個癥狀之外,身體表面這4個地方還會發黑:

這4個地方變黑,說明肝臟不好了!早知道早救命

1、黑眼圈

偶爾的黑眼圈不要緊,可能是睡眠不足、睡眠質量不好引起的,但是如果長期睡眠時間充足、睡眠質量好卻還是熊貓眼,就要小心肝臟出現問題了。因為肝病會引起黑色素代謝障礙,尤其是在眼睛四周特別明顯,形成熊貓眼。

2、面色發黑

如果發現自己臉色發黑,不要以為抹點氣墊就沒事了。如果臉色越來與黑沒有好轉,那么很可能是肝臟出現問題了。而造成這種情況的主要原因為黑色素沉著。由于肝臟生病,引起了黑色素的代謝異常。或是由于體內膽紅素無法代謝出體外,在體表堆積,容易導致皮膚呈現"古銅色",并伴有皮膚粗糙、無光澤等。所以出現上述情況不能小覷。

3、嘴唇發黑

正常的嘴唇應該是粉紅色,如果嘴唇變黑,那么說明身體出問題了。嘴唇發黑主要有這幾方面原因:消化系統功能的異常;心血管疾病;肝病。所以如果是嘴唇發黑,那么請盡快去醫院檢查,看看到底是身體哪里出現了問題。

4、腹部靜脈曲張變青黑色

正常身體健康的人是看不到自己腹壁靜脈的,就算是看來也是不明顯呈隱隱約約狀態,。但是如果肝臟有疾病的情況下,腹部靜脈的血液回流可能會受阻,發生靜脈曲張,越是肝硬化、腹水,越容易出現這種現象。所以如果發現腹部靜脈曲張顏色異常,立馬去醫院讓專業醫生做診斷。

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養護肝臟多吃這些食物

1、多吃含優質蛋白質的食物

肝臟不好的人需要多補充蛋白質補充身體所需。生活種常見的含優質蛋白質的食物有魚肉、雞蛋、雞肉、豆腐、牛奶等,優質的蛋白有助于肝臟細胞的修復。

2、多喝富硒綠茶

微量元素硒被稱為"肝臟的保護神",抗肝壞死因子,硒元素能防治肝炎、預防脂肪肝等。酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內的硒比正常人低很多。適量補硒能最終把大約90%的乙肝病毒除掉,進而保護肝臟。

3、補充維生素c和維生素E、B

豐富維生素C有助于人體抗氧化、改善肝細胞代謝,富含維生素C的蔬果有柑橘、草莓、蘋果、獼猴桃、梨子、西紅柿等。而維生素E、B能保護肝細胞,促進蛋白質、糖、脂肪酸的代謝,富含維生素E、維生素B的食物,如核桃、松子、小米等。

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