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最受歡迎并且經(jīng)常被人引用的俗語之一是誠為上策。但是如果你只顧著讓自己變得誠懇甚至你對自己都不誠實會怎樣?它發(fā)生了。你一生中都在點頭同意，說你喜歡做這些事情或者獲得成功，但你...

你心臟病發(fā)作躺在前往醫(yī)院的救護車?yán)铩Ｈ绻闶浅鼗蛘呤侵卸确逝值捏w格，你實際比正常體重或是偏瘦的人更有可能幸存。 這就是醫(yī)生所說的“肥胖悖論。”首先，超重會讓你...

在有很多條路你想要追尋時，你會有這種感覺，你不知道你應(yīng)該選擇哪一條路。可能你對很多事情都感興趣，但是你沒有時間追尋所有你想得到的。 這些天，我...

如果你是個性格內(nèi)向或者特別敏感的作家，開始寫作自己的書總是很自然地讓你受傷。這種過度的壓力會導(dǎo)致一種我成為PPTSD的癥狀，即發(fā)表后創(chuàng)傷應(yīng)激壓力障礙，這個名字聽起來很有趣，...

只有當(dāng)門羅縣英明神武的巡回法院首席法官Luis Garcia宣判44歲的Aaron Huntsman和43歲的William Lee Jones可以結(jié)為夫妻的那么一小會兒，...

不要讓那些所謂的過來人愚弄你：從失戀的陰影中走出來不只是需要一桶本杰里冰激凌那么簡單。下面，小編就來告訴大家可以將苦難切分成小塊兒痛苦的方法。 ...

意識形態(tài)，即從現(xiàn)實中抽離出來的固定的觀點，會幫我們構(gòu)建許多觀點，讓我們對自己，對我們的集體以及我們的對立方來進行評價。 非異性戀的教徒們可謂是...

長大成人后從家里搬出來是件奇妙的事。我們得到自由，自力更生，可以自由地尋找自己真正想要的東西。有時我們過于享受成人的自由以至于忘了自己的天性。在家待了幾個月，我發(fā)現(xiàn)了孩子們...

在最近的一次由羅伯特.伍德.約翰遜基金會資助的全國調(diào)查中，研究人員發(fā)現(xiàn)，將近50%的美國人認(rèn)為至少存在一個醫(yī)療陰謀。 研究作者、芝加哥大學(xué)政治學(xué)教授奧利弗對赫芬...

在你人生的某個階段，你會做新一年的計劃。也許是這一年，在你人生中你設(shè)定的目標(biāo)在某種程度上會有或大或小的不同之處。你可能已經(jīng)放棄你的計劃，也許你會因為這些目標(biāo)很難成功而準(zhǔn)備放...

你一定從Facebook，拐角處的果汁店，或者在健康生活版塊的文章里面，聽說過像巴西莓，螺旋藻和冰草之類的健康食品。你知道這些是健康食品。但你為什么不想想為什么它們是健康食...

隨著夏天的到來，你的社交生活也進入了高峰期。結(jié)果就是——不管你是旅游還是僅僅想躲避酷暑，你都不想做飯了，更想要出去吃。但是如果你想減肥，就會發(fā)現(xiàn)有越來越多的研究顯示：出去吃...

* 加沙目前通往救護中心道路被戰(zhàn)亂封堵 * 國際衛(wèi)生組織表示“極度需要”開辟人道主義性質(zhì)的通道 * 國際衛(wèi)生組織已于以色列及埃及討...

自從混合健身出現(xiàn)后，就飽受贊揚和批評。很多人對其改變?nèi)松】岛锰幮模渌藞猿终J(rèn)為我們應(yīng)該避免這種健身。 像混合健身這種極端運動的風(fēng)險是否值得呢?健康專家艾琳...

作為一名黑人婦女，我想過很多關(guān)于黑人社會團體里的心理健康的問題。在每一個種族和民族里都會有著心理健康方面的烙印。尤其在黑人社會團體里。有一個關(guān)于黑女超人的神話，是20世紀(jì)3...

天氣越來越熱了，你要注意補充體液了。在炎熱的室外活動時，缺水會讓你頭暈?zāi)垦！：刃┨嵘竦娘嬃喜坏a充水分，而且有助于保持身材——如果你知道喝什么的話。你可能很想來杯加勒比雞尾...

上個周末，我坐在陰暗的衣櫥里抽泣地不能自已。你們懂的，那種涕泗橫流絕不會出現(xiàn)在電影里的丑陋哭相。我會慢慢跟你們講起因，但這不是第一次也絕不會是最后一次。我哭的地方不固定，有...

在野餐桌上哭泣的女子： 幾天前我收到了你的信。你本來應(yīng)該把信寄給像克里斯·伯瓦爾或者基里安·邁克爾斯那樣的減肥大師的。雖然我減肥成功了，但是我并不是什么大師。 ...

今年母親節(jié)，證明你對母親的愛。當(dāng)然你可以帶母親出去吃飯。你可以給她買花或者巧克力。水療也是很好的。但是你為什么不告訴母親你實際上有多愛她。盡可能保持她的健康，這樣你可以生活...

據(jù)一項新研究，女孩子進入青春期的年齡受一組基因影響，而此前只知道它會影響胎兒發(fā)育。 青春期的時間因人而異。科學(xué)家們想要了解影響人們進入青春期時間的因素，因為這與...

最新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常心情郁悶、面對巨大壓力或者常常憤世嫉俗的中老年人，有更高的中風(fēng)風(fēng)險。 在研究中，超過6700名年齡在45到84歲之間的成年人填寫了問卷，這些問...

退休這件事情對于不同的人而言代表著不一樣的意義。退休并不是通用的一種生活方式，有些人爭論它根本就算不上是生活方式。嚴(yán)格意義上，退休意味著停止了有償勞動。了解到這一點之后，這...

加拿大一家非盈利機構(gòu)，日前發(fā)布的調(diào)研結(jié)果顯示：2010名被調(diào)查者中，2/3的3~17歲兒童因家庭經(jīng)濟因素?zé)o法參與曲棍球，舞蹈，棒球，網(wǎng)球等運動。 ...

5月是國際地中海餐飲月。過去幾年中，地中海餐因清淡、健康而飽受大眾歡迎。這些餐飲主要來自地中海周邊國家，包括希臘、意大利、馬耳他、西班牙和土耳其，不僅可以降低心臟病和高血壓...