在過去十年的研究中，我們已經看到了生育研究的發展中一個令人擔憂的趨勢——證據表明，男性的精子質量有嚴重下降的可能性。特別是2012年法國發布的一項研究發現，在1989至2005這17年間，法國男性的精子質量有顯著下降趨勢。在這個研究階段，接受調查的人群的年齡段在34-36歲之間。在這近二十年的時間內，平均精子濃度下降了驚人的32%。這不是唯一可以確定精子質量普遍下降的研究——全球的其他調查已經返回了類似的結果。但這項最新的研究提高了警示作用，男性可能減少出生率公共衛生后果，并導致許多人懷疑我們是否面臨著“精子危機”。

如果精子研究是代表著男性生育能力下降的趨勢，那么我們面臨的問題就變成了：為什么?使精子質量普遍下降背后的原因有哪些?不太可能是一個單一的原因，也不太可能是一個簡單的答案。新近發布的研究結果表明一種有趣的可能性：“精子危機”可能是由于睡眠呼吸暫停帶來的問題。

西班牙研究人員最近研究了睡眠呼吸暫停問題和男性生育能力之間的關系。他們發現，間歇性中斷呼吸是睡眠呼吸暫停的特點可能導致生育能力下降的原因之一。研究人員進行了使用雄性小白鼠研究。誘導小白鼠反復缺氧或缺氧的時期。他們的目的是在小白鼠體內，刺激呼吸中斷時，他們從阻塞性睡眠呼吸暫停模擬人們所體驗的情景。將小白鼠暴露在缺氧的短發作隨后重新氧合一天的時間內為60天6小時。然后，科學家讓小白鼠進行交配，并測量從缺氧的小白鼠那里得到的相比，與沒有缺氧的日常發作的小白鼠對照組懷孕數量評估生育能力。結果是驚人的。在缺氧條件下的小白鼠比對照組的小白鼠的生育能力明顯降低。制造周期性缺氧和復氧的研究人員幾乎可以可以確定在那些未確診或未經治療的睡眠呼吸暫停的人發生了什么。

這將是非常重要的，看到更多的研究，來支持這些結果，并調查在人類睡眠呼吸暫停和男性生育能力之間的關系。但是，這些研究結果表現出睡眠呼吸暫停有關的中斷可能會導致生育能力減退。

我們已經知道了一段時間的睡眠呼吸暫停可能會對男性甚至女性性功能產生負面影響。有研究表明，男性占顯著的百分比——從10%到60%或更高——阻塞型睡眠呼吸暫停也會影響勃起功能障礙。科學家們仍在努力了解睡眠呼吸暫停和勃起功能障礙之間的關系，以及睡眠呼吸暫停可能對男性正常性功能產生的干擾。

這項最新研究強調了很多現代社會的顯著的趨勢：晚生晚育，使得那些夫妻最后不想要孩子。睡眠呼吸暫停的風險隨著年齡的增長而增長。事實上，如果睡眠呼吸暫停會在降低生育率中發揮作用，那些想當父親的老年男性可能會特別脆弱。較長的阻塞性睡眠呼吸暫停的確診和治療，有更大的機會。

這些結果還可以提供至少二十年精子減少出現在法國的研究的部分原因。睡眠障礙，包括阻塞性睡眠呼吸暫停，一直上升了幾十年。睡眠中斷現象的上升可能是導致生育問題的原因之一，可能至少是“精子危機”背后拼圖的一部分。

所有懷疑他們可能患有阻塞性睡眠呼吸暫停或任何形式睡眠呼吸障礙的男人(女人)們都應該進行評估，并尋求治療，以解決他們的睡眠問題。

連續氣道正壓通氣是最常見和最有效的治療阻塞性睡眠呼吸暫停的方法。通常情況下，人們對穿著接受連續氣道正壓通氣治療所必需的設備的關注。當使用這種治療方式時，所穿透的軌枕吹嘴連接到一個機器供給的空氣的連續氣流里，有助于保持呼吸道在睡眠時保持通暢。通常患者對不適的關注，但他們有時也懷有自我意識和關注的設備與他們的性生活的親密伙伴的干涉。新的研究提供了證據，打消了連續氣道正壓通氣對性生活產生負面影響的概念。研究人員在伊利諾伊州的富蘭克林羅莎琳德大學研究生命連續氣道正壓通氣用戶之間的性質量，發現定期使用的人對性生活的滿意度沒有負面影響。如果堅持使用指示，這對提高睡眠質量非常有效。經常使用，還可以改善勃起功能障礙。

所以，讓我們回顧一下：阻塞性睡眠呼吸暫停會干擾性功能，可降低生育能力，并與其他嚴重的健康問題有關。治療這個病癥的連續氣道正壓通氣是安全，有效的——并且不會讓你減少性滿足感。我得說這里有一個明顯的受益者。