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五味子糕片

作者:養生專家  時間:2013-09-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

原料:

五味子1杯水、4杯綠豆淀粉半杯、白糖1杯、蜂蜜2大勺

主料:

五味子

調味料:

白糖

工具準備:

平底鍋

作法:

1、紅五味子大概1紙杯,用清水反復漂洗,然后用細網篩子把水控干凈。

2、將洗干凈的五味子放入大號保鮮盒中,倒入4杯的水,浸泡12小時。

3、把五味子及泡出來的渣滓濾掉,將紅色的五味子水倒入另一個干凈的保鮮盒中。

4、平底鍋里放入淀粉半杯,先倒入少許五味子水調開,使粉和水均勻融合呈糊狀,再倒入其余的水。

5、開小火,放入白糖用木勺不斷按一個順序攪拌。等熬至發白變粘稠時加入蜂蜜,稍加攪拌關火。將五味子汁倒在四方容器中待冷凝固。

6、凝固后可用模具切成各樣的形狀,或直接切片。韓國人在吃五味子糕片時喜歡配以生栗丸和蜜餞一起食用。

功效:

五味子本是中藥中的一道草藥,但平日可拿來直接泡水,粉紅色的水非常溫柔。五味子有益氣生津,補腎寧心的藥用價值,對口干久咳有很好的療效。

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