自古以來傳統(tǒng)的中醫(yī)美容更格外看重整體的調(diào)理，他們認為人是一個有機的整體。古代美女更善于藥浴美容，因此，美容效果持久、穩(wěn)定。
藥浴用藥與內(nèi)服藥一樣，亦需遵循處方原則，辨病辨證選藥。即根據(jù)各自的體質(zhì)、時間、地點、病情等因素，選用不同的方藥，各司其屬。煎藥和洗浴的具體方法也有講究：將藥物粉碎后用紗布包好(或直接把藥物放在鍋內(nèi)加水煎取亦可)。制作時，加清水適量，浸泡20分鐘，然后再煮30分鐘，將藥液倒進盆內(nèi)，待溫度適度時即可洗浴。在洗浴中，其方法有先熏后浴之熏洗法，也有邊擦邊浴之擦浴法。
藥浴作用機理概言之，系藥物作用于全身肌表、局部、患處，并經(jīng)吸收，循行經(jīng)絡血脈，內(nèi)達臟腑，由表及里，因而產(chǎn)生效應。藥浴洗浴，可起到疏通經(jīng)絡、活血化淤、驅(qū)風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等養(yǎng)生功效。現(xiàn)代藥理也證實，藥浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增強肌膚的彈性和活力。
幾種家庭常用保健藥浴方、護膚美容方：
綠豆、百合冰片各10克，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入湯溫浴，可使容顏白潤細膩。
健發(fā)美容方(清宮慈禧太后用)：
零陵香30克，玫瑰花、辛夷各15克，細辛、公丁香、山奈各10克，白芷90克，檀香20克，甘草12克。共研細末，用蘇合油10克拌勻入湯浴頭，可預防脫發(fā)和白發(fā)，使秀發(fā)常年烏黑亮澤。延年保健浴：用枸杞子煎湯浴身，可令人皮膚光澤，百病不生，延年益壽。
現(xiàn)在的美容方法比較多，如果您還沒有選擇的話，不妨試試中醫(yī)藥浴美容，或許會讓你收獲良多。
