绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

中醫預防直腸癌的六種妙方

作者:養生專家  時間:2013-03-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

直腸癌已躍居于癌癥排行榜上第二名,成為危害人類健康的又一大殺手。專家指出,直腸癌是一種生活方式病,包括錯誤的飲食習慣,不良的生活方式,都有可能成為引發癌癥的禍根。那么人類如何在日常生活中預防直腸癌的呢?

?

適當多喝茶

喝茶可以達到比維生素E強20倍的抗氧化效果,這是因為氧化所造成的細胞修補壓力是造成人體老化與癌癥的禍首。

?

多吃豆類食物

各種豆類食物都含有大量的天然抗癌物質,而且可以預防停經婦女的更年期癥狀與骨質疏松癥。

?

積極運動

運動可以增加腸胃的蠕動并縮短有害物質在腸道內的時間,可以預防直腸癌。每周進行3次以上的運動,每次運動30分鐘以上,癌癥就會遠離你。

?

限制肉類攝取

通常食用脂肪含量高的人體重比較高,患癌幾率比一般人要高。因此,應盡量選擇低脂的食物,尤其要限制動物性脂肪。

?

節制飲酒

酒精能明顯增加癌癥發生的風險,如果同時抽煙,則兩種危險因子會相互疊加,制造更高的危險,尤其是口腔癌與鼻咽癌,因此要少喝酒。

?

每天吃5種以上的蔬果

長期吃蔬果能將患癌機會減少50%以上。多吃菠菜、青花菜,能遠離大腸癌。

?

溫馨提示:

直腸癌是胃腸道中常見的惡性腫瘤,很可能威脅到患者的生命,為此對于直腸癌要做到早發現早治療。預防直腸癌就得從養成合理的飲食與生活習慣開始,平日里多喝些茶水,上喝點酒、多做做運動都是預防癌癥的有效方法。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 暖暖免费观看日本在线视频 | 全免费午夜一级毛片 | 中文字幕亚洲欧美日韩2019 | 粗大分开挺进内射 | 又爽又黄又粗又大免费视频 | 欧美疯狂做受xxxxx喷水 | 特黄特色大片免费播放器9 特黄特黄aaaa级毛片免费看 | 精品国产国偷自产在线观看 | 武侠古典久久亚洲精品 | 爱啪国产精品视频在线 | 伊人久久综合网站 | 久久才是精品亚洲国产 | 国产精品色欲AV亚洲三区软件 | 美女隐私黄www视频 美女议员被泄裸照 | 男女性杂交内射妇女BBWXZ | 扒开老师大腿猛进AAA片软件 | 人与禽交3d动漫羞羞动漫 | 99在线精品国自产拍不卡 | 啊灬啊别停灬用力啊老师 | 亚洲AV无码专区国产精品麻豆 | 办公室丝袜老师在线观看 | 香蕉久久日日躁夜夜嗓 | 蜜桃日本MV免费观看 | 手机在线成人精品视频网 | 婷婷射精AV这里只有精品 | 翁止熄痒禁伦短文合集免费视频 | 在线免费观看国产 | 国产盗摄一区二区三区 | 午夜剧场1000 | 桃花免费高清在线观看 | 日日射夜夜干夜夜插在线播放 | 国产高清精品自在久久 | 伦理 电影在线观看 | 99久久全国免费久久爱 | a一级一片免费观看视频 | 久久99热狠狠色一区二区 | 我的漂亮朋友在线观看全集免费 | 欧美高清vivoesond在线播放 | 国产精品成人啪精品视频免费观看 | 无码人妻精品一区二区蜜桃色 | 午夜天堂一区人妻 |