以前覺得我的牙齒挺好的，沒有什么問題，但是最近吃東西總是塞牙。我就開始每天漱口、勤刷牙。但是有些食物很難清理掉，就是塞在智齒和最后一個大牙那里，感覺很深，有時候拿牙簽也不好弄出來，總是清理不干凈，太難受了。有時候用力清理，還會把牙齦弄破，會流很多血，導致牙疼?，F在不知道該怎么辦？

俗話說的塞牙醫學上稱為食物嵌塞,是一種不健康的狀態.是垂直性的食物嵌塞還是水平性的食物嵌塞呢?如果牙齦退縮的很厲害,可以看到很明顯的牙齒和牙齒之間的倒三角形間隙,比較容易發生水平性食物嵌塞.如果牙齒磨耗的很厲害,破壞了牙齒和牙齒之間正常的鄰面銜接結構的話,比較容易引起垂直性食物嵌塞.最好去醫院檢查,確定引起食物嵌塞的誘因,接受治療消除食物嵌塞.

因為食物嵌塞往往會引起很多其他的病變：如急性牙乳頭炎等,嚴重的會因為鄰面長期嵌塞食物菌斑增多引發牙齦炎,牙周炎.建議你去口腔專科醫院的牙周科或是綜合醫院的口腔科看看,確定是什么原因,如果是因牙齒磨耗過度引起的需要調合重建鄰面接觸區的話,醫生會幫你轉診修復科調合的.你自己平時可以用牙線牙簽來清除嵌入鄰面的食物.食物嵌塞可分為兩種類型,水平型食物嵌塞和垂直型食物嵌塞.水平型食物嵌塞多見于老年人或牙周病患者,牙間乳頭的萎縮和支持組織高度降低,使齦外間隙增大.

在進食時,唇,頰,舌的運動可將食物壓入牙間隙,造成水平式嵌塞.由于力量不大,且易通過刷牙,漱口等方法去除,故對牙齦刺激較輕,一般不作治療.垂直型食物嵌塞是食物從牙面垂直方向通過接觸區塞入牙間隙,因嵌入較緊,不易剔除,常引起齦乳頭炎,齦膿腫,齦乳頭萎縮,甚至形成牙周袋或垂直性骨吸收.如牙齒過度磨耗,食物無法正常溢出,被擠入牙間隙,這時可通過選磨法調改牙齒予以糾正.牙鄰面齲,充填物未能恢復接觸區而出現縫隙,這時多采用窩洞修復或冠修復.

總結一下關于以上吃東西塞牙的解決方法。吃完東西要勤漱口、勤刷牙。但是這種不能治療根本問題。要想不塞牙，就要進行牙齒糾正，用填充物填充縫隙，或者拔除壞牙，得到根治。塞牙不但影響進食，而且能夠引起齲齒，牙齦炎，牙周炎等多種疾病,危害極大。因此,我們必須要注意牙齒的健康，若有塞牙,應當去醫院讓醫生診斷一下，進行治療，消除塞牙癥狀,保護我們的牙齒健康。