許多男士可能會覺得自己的腎臟并沒有問題，其實腎不好的癥狀是可以看出的，那么腎不好的有什么表現?今天小編就來帶大家了解一下!
哪處又干又黑是腎不好的表現
男人如果擁有良好的休息卻依然會感覺到身體疲勞，并且眼睛周圍有著深深的很眼圈，眼周肌膚較為干燥，那便說明腎臟的存在一定的健康隱患。
有人認為眼睛是肝臟的代表，和腎臟沒有任何關系，出現了黑眼圈只能說是肝臟出現問題所導致的，并不能牽連到腎臟，事實卻并非如此，要知道腎為先天之本，主藏精，而人體精氣神缺一不可。
腎不好則精力不足，人就容易出現疲憊的感覺，并且睡眠質量很差，易盜汗、驚醒，因此很容易讓人出現黑眼圈這種情況。此外，腎主水，負責調解身體內部的水分，腎不好很容易導致血瘀的情況出現，一些血液淤積在眼圈周圍，同樣會形成類似黑眼圈的癥狀。
并且，腎臟調節體內水分的功能下降，很容易就會導致肌膚變得干燥，因此雖然腎臟和眼睛沒有直接的關系，但是腎臟對于生活的影響，卻會在一定程度上表現在眼睛之上。
所以在生活中如果你的眼睛周圍總是存在深深的黑眼圈，眼周肌膚總是又干又黑的，那可就要小心了，因為這很有可能是腎臟不好所導致的。
此外，在生活中男人腎臟不好的表現還有很多，如果沒有注意這些癥狀，往往會讓錯失保養腎臟的時機，讓身體健康變得更差，下面就讓我們來看一下，還有哪些表現說明男人的腎臟存在問題，需要好好保養才可以避免疾病保護健康吧。
哪些癥狀說明腎臟有問題
一、腰酸腿軟
腎臟不好的人腰部肯定是存在一定問題的，很多男士朋友看起來十分健康，但是稍稍運動一番便會出現腰酸腿軟的情況，而這便說明了腎臟健康存在問題。因為腎臟不好人的精力會變差，所以總是會覺得四肢沉重，身體疲憊。
當身體疲憊的感覺達到了一定程度時，便會出現腰酸腿軟的情況，所以在生活中總是覺得腰酸腿軟，身體十分疲憊便很有可能是因為腎臟不好所導致的。
二、脫發
一般來說男人的頭發較短，所以發根較為結實，在生活中很難出現脫發的情況，但是如果經常覺得沒有精神，并且頭大一抓便會脫落一些，那可就要注意了，因為這很有可能便是腎虛所引起的。
腎虛雖然有很多人說并不存在這種疾病，但是它對于人體的影響是很巨大的，在生活中如果沒有合理的預防措施，甚至會讓男人做任何事情都力不從心，因此男士在發現自己無故脫發，但是發囊沒有任何問題時不妨檢查腎臟看看是否是因為腎虛所導致的病癥。
三、失眠
失眠多夢同樣是腎臟不好的表現，這是因為腎臟和睡眠的關系十分緊密，腎臟不好的人，腎臟微循環系統很容易出現問題，使得全身經絡運行出現問題，而在生活中當經絡出現了問題，人就會感覺到憋悶，導致失眠這種情況出現。
尤其是因為腎虛，這種情況會更加明顯，所以在生活中出現了失眠這種情況，但是自己卻找不到原因時，不妨檢查一下看看是否是由于腎臟出現了問題所引起的。
四、盜汗
男人如果在睡眠中總是出現盜汗的現象那就不要懷疑了，這中情況基本便可以判斷你的腎臟出現了問題，因為腎臟負責調節身體內部的水分，而在睡眠中出汗，很有可能是因為腎臟難以運行而導致的。
如果經常如此最好能夠積極檢查一下腎臟的健康，見一些疾病的滅殺在搖籃之中。
腎臟對于男人來說十分重要，在生活中男人嫩的腎臟如果出現了問題，那會對工作、生活帶來極大的影響！丹七君給大家總結的男人腎不好的癥狀，大家一定要對照自查早做調理，等到發現身體被掏空的時候就晚了！
