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陽痿要恢復調整心態事半功倍!

作者:魚魚  時間:2016-10-05 23:31:50  來源: 大眾養生網

陽痿很大程度上與心血管病一樣是生活方式病,生活的富足一方面使其治療手段更多,另一方面又使其發病率不斷上升。提到陽痿大部分人能夠舉出一兩個‘壯陽藥’來,但是,陽痿畢竟是一種病,除了‘壯陽’您還能夠做些什么?陽痿怎么自己恢復呢?

一、做足科普,認識陽痿的本質

陽痿只是陰莖充血不足引起的一種癥狀,就像心臟供血不足引起心絞痛的癥狀一樣。神經、血管或者心理出現問題都可能會影響到陰莖的循環而出現陽痿,具體哪里有問題可以通過檢查來確定。提到這一點是提示您要重視陽痿并及時就醫診斷。

二、改變生活方式很重要

上面談到,陽痿與動脈硬化性癥、冠心病、高血壓等都是與血管有關的疾病,因此這些疾病常常同時存在;如果您得了其中某種疾病,那么您得另外一種病的可能性大大增加。糖尿病很容易損傷血管和神經的功能,因此得了糖尿病的人有百分之六七十以上會得陽痿。

上面說這么多就是要鼓勵您改變一下生活方式。需要堅持規律的運動、健康的飲食、戒煙和適量飲酒。

不要長距離騎車和久坐改等等,這兩種方式會引起盆腔充血,同時會對會陰的神經和血管有擠壓和損害作用。

三、注意藥物的不良反應,有些會引起不舉

對陰莖的勃起硬度有影響的藥物包括:治療前列腺的藥物(有時也用于治療脫發)例如非那雄胺,因為其抗雄激素作用,有些人吃了會出現勃起不好;其他的藥物例如抗焦慮抑郁的藥物、鎮靜藥。服用抗抑郁藥如果出現勃起不好建議調整用藥為曲唑酮后可能獲益。

抗高血壓藥因為能夠降低血壓,從而降低了陰莖的灌注壓,從而導致陰莖動脈供血不足而導致陽痿。這時需要調整降壓藥物,將降壓藥調整為腎上腺素能受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑或血管緊張素轉化酶抑制劑,可能使某些患者的陽痿病情好轉。

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