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聰明女性拿它當零食,排毒素清垃圾,暖宮緩解痛經(jīng),子宮也健康!

作者:xieqiong  時間:2019-07-11 16:31:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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榴蓮干是把熱帶水果榴蓮的果肉經(jīng)過脫水和加工以后得到的干品,這種食品既保留了新鮮榴蓮的大部分營養(yǎng),又延長了榴蓮的保質(zhì)期,而且食用時口感韌性十足特別好吃。

榴蓮干中保留了榴蓮的大部分營養(yǎng),它含有豐富的植物蛋白和大量的維生素c對促進人體內(nèi)免疫細胞再生都有很大好處,平時多吃能有效提高人體免疫功能,減少多種流行疾病發(fā)生。含有豐富的微量元素鐵和鋅,還有一些微量元素硒,能有效提高記憶力,也能促進人類智力發(fā)育,經(jīng)常食用可以讓人們的變得越來越聰明。

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類物質(zhì),是一種能補充人體機體能量的水果。男人吃榴蓮可以壯陽,女人吃榴蓮可以滋陰。所以它也特別適合產(chǎn)后婦女食用。含有豐富的微量元素鐵,它可以促進人體內(nèi)血紅細胞再生,也能提高人體造血功能,對人類高發(fā)的缺鐵性貧血,以及氣血虧虛等不良癥狀都有一定緩解作用。食用榴蓮干,可以為痛經(jīng)的女性朋友們起到一個緩解痛經(jīng)的功效。

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