順產(chǎn)后肛門(mén)疼的原因分析

肛門(mén)痛多是由于肛裂引起的疼痛,新媽咪在產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)發(fā)生肛裂的現(xiàn)象非常普遍,約占到一半以上。懷孕后胎兒逐漸長(zhǎng)大,最終導(dǎo)致肛門(mén)周?chē)M織水腫,抵抗力下降;產(chǎn)后活動(dòng)量少,胃腸蠕動(dòng)減慢,或會(huì)陰傷口疼痛不敢排便,致使糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分回吸收過(guò)多,導(dǎo)致糞便硬干難以排出。排便太用力,便容易導(dǎo)致肛裂,從而引起肛門(mén)疼痛。

止痛:

1.孕期即要避免久坐,要經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng),也就是做連續(xù)有節(jié)奏的下蹲-站立-下蹲動(dòng)作,每次1-2分鐘,能促進(jìn)肛門(mén)血液循環(huán),防止淤血。

2.產(chǎn)后要注意多吃富含纖維素的蔬菜、水果和粗糧,保持糞便質(zhì)地松軟,體積增大,增加水分,促進(jìn)排便。

3.產(chǎn)后要盡早下床進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),以避免糞便停留在腸道時(shí)間過(guò)長(zhǎng),有必要時(shí)進(jìn)行腹部按摩,刺激腸道蠕動(dòng)。

4.出現(xiàn)便秘的時(shí)候不能強(qiáng)行排便,可以喝一些蜂蜜水潤(rùn)滑腸道,肛門(mén)適量注入適量的開(kāi)塞露,有利于糞便順利排出,避免導(dǎo)致肛裂。

疼痛癥狀并不嚴(yán)重的時(shí)候大家都可以用一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)治療,但是為了減少這種情況的發(fā)生,大家在做完手術(shù)后還需要做一些鍛煉,調(diào)整平日的坐姿,以免出現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題。