由于固元膏是溫性的,可以活血補血,如果女性月經量大的話。在月經期間,建議女性不要吃固元膏,或是在月經期不能吃固元膏,否則會出現月經量變化。
女性在經期要注意保暖,不要吃寒、涼、生、冷刺激性食物,還要注意休息,減少疲勞,加強營養,增強體質,避免精神激懂,一定要保持愉快的心情。
假如你月經量少量少,你最好是在月經間期的時候補足體內的血,這樣月經才會正常。假如氣虛,月經期暫時不要吃固元膏,懷孕是可以吃的。在制作固元膏時也可以加入酸棗仁,幫助睡眠。制作黑米時,先將黑米泡兩天,然后煮爛,打碎,吃的時候再加兩個雞蛋一勺固元膏,再熬爛吃。由于你月經量少,建議你多吃一些補血、補腎的食物,比如熬煮很爛的肉湯、骨髓湯、牛筋湯等,還有鱔魚、豬肝等。
女性經期最好不要吃固元膏。女性在飲食后會出現月經量大的情況,其次,如果不適應,還會延長經期。因此先暫停吃固元膏吧!等到經期過去再吃吧!
固無膏是活血的,所以經期吃的話可能會導致經血過多,不過這也因人而宜,如果你每天都吃不到上火,經期內血量也不多,可以隨便吃。
女性在月經期間不能吃阿膠固元膏。月經也會來那么幾天,長的也就一個禮拜,月經完你就可以吃了。不過記得脾胃不好的人還有宮寒的女性不要吃阿膠固元膏,這樣只會讓你的身體更不好。因此就說有些人適合吃,有些人不適合吃。
