對于抗甲狀腺微粒體抗體高，我們最先的反應應該是怎么辦。其實，抗甲狀腺微粒體抗體高是提示甲狀腺的不健康，不論是何種甲狀腺疾病，都是不好的表現，而且如果長期的如此的話，還可能并發嚴重的疾病。為此，我們一起來下抗甲狀腺微粒體抗體高噶怎么辦。
甲狀腺微粒抗體高簡稱甲減，是由多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所致的一種全身代謝減低綜合征，甲減久治不愈會引起很多并發癥，女性可有月經不調、閉經甚至不孕，病情嚴重者也會導致甲減性心肌病變、黏液性水腫昏迷等。甲狀腺機能減退伴隨甲狀腺炎癥，甲狀腺是我們人體最大的內分泌腺體，如果甲減治療不當是需要終身服用藥物來維持的。
意見建議：以下是針對甲減的日常飲食注意事項：飲食上，需要患者保持一定的注意力，患者只有充分認識病情，做好相關的飲食工作，才能幫助患者及時有效的治愈該病。?1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物：甲減患者的飲食原則是不要吃卷心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右，并限制富含膽固醇的飲食。
3、供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量至少超過20G，才能維持人體蛋白質平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新，甲減時小腸黏膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。
