常見誘發因素有：
脊柱疼的原因有可能是長期弓著背或斜身使局部軟組織受損，產生的疼痛。如果出現了頸椎，腰椎病變，就要考慮脊椎炎，強直性脊椎炎的可能了。脊柱疼主要的癥狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，并可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經則可出現頭暈，心慌心跳等相應的臨床表現相應睡眠也會不佳.作惡夢。
導致脊柱疼痛的原因是多樣的，緩解癥狀，可以作牽引、推拿、理療、等配合中藥物作輔助治療以促進癥狀緩解，日常生活中應停止做過度活動頸椎的活動，要保持姿勢正確。
你的脊椎兩側出現疼痛，主要考慮是因為肌肉拉傷引起的，也和你的工作有一定的關系，出現了一些腰肌勞損的情況，建議你在這段時間一定要多注意休息，你也可以選擇通過中藥的
你所出現的癥狀在臨床上常常是棘上韌帶炎癥或者腰肌勞損引起的，出現的主要原因就是長時間不正確的彎腰工作，加重了眼腰部和背部不適。對于你出現的后脊梁骨疼的現象，可以
首先是考慮為長期的疲勞狀態和久坐所導致的一種酸痛感，建議可以首先進行要充足的休息，盡量都臥床休息，不要再過于的勞累，平時可以用熱毛巾對于后尾巴骨的位置進行一定的
老人后背脊椎疼，有可能是站久了，不要讓老人站時間太長，老人脊椎都比較脆弱了，要注意休息。如果背部受涼的話也可能會導致后背疼，那就要加強背部的保暖。平常睡覺的時候
脊椎尾骨疼的情況是很多見的，出現這種情況主要是跟自己的生活習慣有關系，長期坐立會引起脊椎尾骨疼，也有可能是身體疾病導致的，對于這種情況一定要注意多休息，避免長時
脊椎疼痛酸痛這是上班族的通病，一般久坐電腦前的人都會容易患上此病，時間久了就是會患上腰椎間盤突出，或者椎體滑脫，不過如果注意休息及時調養，患病的幾率是很小的，如
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
