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一塊奶油蛋糕的熱量有多少呢?

關鍵詞:奶油蛋糕好處營養價值功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近朋友生日所以買了蛋糕,但是聽人說奶油蛋糕的熱量是很大的,除了會變胖,請問一塊哪有蛋糕的熱量有多少呢?會不會變胖呢?

    大眾養生網小編解答:

    一塊奶油當愛的熱量大概有幾百卡路里,所以適當的吃一些是不會導致肥胖的,奶油蛋糕中含有豐富的蛋白質和大量的微量元素,多吃能幫助很好的補充身體中的營養,如果覺得奶油很油膩的話也可以搭配水果吃,水果中含有豐富的維生素C,這樣吃能幫助膳食平衡,對補充身體中的營養也會有好處,除此之外平時在選擇蛋糕的時候可以用鮮奶,這樣做出來的蛋糕就不會很油膩了。

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