如果是懷孕的前三個月的話出現食物中毒的問題是會對胎兒造成一定的影響的，但是因為食用過期的食物造成的中毒對胎兒以及對母體的影響都是不大的，這個時候可以適當的多喝水，以及多排尿，這樣的話是可以幫助自己身體里面的毒素的排出的，同時需要注意飲食上最好是吃的清淡一些，以及以后吃東西的時候一定要注意食物的保質期以及食品的新鮮的程度。