孕婦是可以吃速凍餃子的，只要這些餃子的質量沒問題就可以。但是這樣的餃子偶爾吃還是可以的，就不要經常的吃速凍餃子了，想要吃餃子最好還是包新鮮的比較好，營養(yǎng)價值也高。懷孕的人在飲食上要引起注意，不要吃寒涼的食物，比如雪糕等，也不要吃可以活血的食物，比如山楂等，因為這些都有可能會導致孕婦出現流產、早產的情況。最好是多吃一些優(yōu)質蛋白質和維生素含量豐富的新鮮的水果和蔬菜，多吃瘦肉、蛋類和牛奶等。