這兩天天氣比較熱，我老婆一到熱天就容易上火。昨天吃了一點橘子，上火更明顯了，不知道吃什么能夠有效的去火？

孕婦的身體素質和正常女性相比應該得到更優質的護理，因為孕婦身體是否健康直接影響了胎兒的發育和生長，如果孕婦長時間上火無法去除，對于胎兒來說也是不利的。因為孕婦不能隨便用藥，所以平時應該去多注意生活上的護理，特別是飲食護理。飲食上應該以清淡的食物為主，比如說當季新鮮的水果和蔬菜，平時多喝點白開水，不要吃容易上火的食物，比如說辛辣清淡的食物。