食物中毒的癥狀主要表現(xiàn)為惡心反胃會有一定的頭暈目眩的情況，因此在吃完飯后，感覺到自己有頭暈目眩的情況，很有可能就是出現(xiàn)了食物中毒的癥狀，一定要注意及時的將腸胃里的東西吐掉，選擇摳喉或者使用瀉藥及時的將腸胃中的東西排出，這樣可以減輕食物中毒的癥狀，之后再適當?shù)姆靡恍┣宓闹囝愂澄飵椭徑庾约旱碾y受情況，當然也可以選擇去醫(yī)院掛點滴來緩解。