最近和老公的房事特別不和諧，因為老是感覺他持久力變短了，有時候還會早泄，醫生說是腎虛，不知道吃核桃黑豆粉能補腎嗎？

核桃黑豆粉是能夠補腎的，不僅核桃營養豐富，同時黑豆也是補腎的療效，為了補腎效果更明顯，可以適當加入一些黑芝麻，因為在我們日常飲食中，一些黑色的食物都有補腎的功效，不過如果通過飲食來補腎，就應該長期堅持，而不能半途而廢。對于腎虛早泄的男性來說。要想恢復男性尊嚴不僅需要注意飲食，還需要多注意鍛煉，保持樂觀的生活態度，不要給自己太多的壓力。