我最近的這段時間每天上班都沒有精神，同事送我一些黑咖啡給我，說這個可以提神，對身體好，想了解下具體都有什么作用呢。

黑咖啡是具有“健康使者”，對身體來說是非常好。黑咖啡具有提神醒腦的作用，咖啡因因為刺激中樞中樞神經，可以讓頭腦比較清醒，思考能力好，注意力集中，提高工作的效率，黑咖啡是具有強筋骨的作用，可以提高運動功能，黑咖啡還具有開胃消食的作用，因為咖啡因是可以刺激胃腸分泌胃酸，是可以預防胃下垂的作用。黑咖啡對于身體來說是非常好，所以平常可以適當的飲用一些。