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喝土豆汁能降血糖嗎?

關鍵詞:土豆汁降糖好處作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 土豆中含有大量的淀粉,而這種淀粉是一種抗性淀粉,不容易被身體吸收,分解的也非常的慢,所以糖尿病人吃一些土豆不會導致身體中的血糖升高,土豆是糖尿病人的最佳的食物。在吃土豆的時候,可以把土豆榨成汁,這樣效果更好一些。常吃土豆可以起到增強血管的彈性,減少動脈硬化疾病的出現幾率,還可以對高血壓、中風等疾病有很好的防治作用,但是糖尿病人不能依賴土豆來降糖。

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