蓮子心的功效與作用有哪些
“最近幾天家人在煮粥的時候總是用放一些蓮子心,說這樣對身體健康有好處,我想知道蓮子心的功效與作用都是什么,蓮子心真的適合每一個人食用嗎?會不會有什么副作用?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
蓮子心含有維生素C,蓮心堿、荷葉堿、多種黃酮類物質。具有清心,去心熱,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,和五臟之氣,澀精作用。適合心煩,口渴,遺精,心煩,心腎不交、陰虛火旺的失眠患者。脾胃虛寒的少喝。
2017-05-15