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海鴨蛋為什么那么多油

作者:shengli  時間:2018-09-30 16:30:50  來源: 大眾養生網

咸鴨蛋蛋黃里的“油”是蛋中原來就有的。鴨蛋蛋黃中的脂肪含量高達30%,也就是說,蛋黃的三分之一是由脂肪組成。在鮮鴨蛋的蛋黃中,蛋白質與脂肪能均勻地混合成乳狀液,脂肪分散成很小的油滴,并且每個小油滴外面由蛋白質和水膜包裹著,這樣就看不到油,也嘗不出來了。一旦經過腌制,蛋白質發生鹽析現象,緩慢地變性凝固,脂肪就從中釋放出來,由小油滴聚集為油液,再經烤熟后,就能看到蛋黃出油了,又油又沙,但不油膩。

我們的烤海鴨蛋采用的是鹵水法,用天然無污染的草木灰和鹽水置于容器中浸泡海鴨蛋,鹽水中的鹽份很快就滲透到鴨蛋中,使得蛋黃與鹽的融合速度較快,嚴格把控腌制的時間,所以蛋黃出油,蛋白只是稍微有點咸。市面上一些咸鴨蛋蛋白完全不咸,但是又多油的,小伙伴們應該能想到其中的蹊蹺了吧!

海鴨蛋的營養價值

鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,因此,在中醫上多用于治療肺熱、咳嗽等疾病。于大病初愈的體虛等也有著很好的滋補作用。當然鴨蛋的營養價值不僅這些,下面就詳細解析鴨蛋的營養價值。

1、鴨蛋富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅等營養素,能夠給人體補充大量的營養,并且極易被人體消化和吸收,對人體有一定的滋補作用。

2、鴨蛋中的蛋白質含量與雞蛋差不多,但是其礦物質含量則遠遠高于雞蛋,因此鴨蛋的營養價值不可忽略。

3、鴨蛋中含有豐富的鈣質,能有效預防骨質疏松,促進人體的骨骼發育。

4、鹽蛋中含有鐵元素,具有補血的功效,能治療缺鐵性貧血。

5、鴨蛋有刺激消化器官,增強食欲的作用,并且有中和胃酸、清涼、降壓的作用。

6、鴨蛋有滋養肌膚的功效,對于女性來說是不可多得的營養美容食品。

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