??巴戟杜仲海龍瘦肉湯是一款主要營養成分為蛋白質的藥膳。巴戟杜仲海龍瘦肉湯藥膳口味鮮美，營養豐富而且做法簡單。也是補腎壯陽的良方。陰陽平衡對于一個人的身體健康來說非常重要，所以壯陽就至關重要了。而很多人并不希望通過吃藥來壯陽，那么這款巴戟杜仲海龍瘦肉湯就是最好的選擇。在平時的飲食中多食用巴戟杜仲海龍瘦肉湯就可以達到補腎壯陽的作用，既品嘗了美味，又獲得了壯陽的作用。

??一、用料

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??巴戟60克，海龍15克，杜仲15克，豬瘦肉300克。

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??二、食材基本介紹

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??巴戟又名雞腸風，巴戟天。性微溫，味甘、辛。補腎陽，強筋骨，祛風濕。用于陽痿遺精、宮冷不孕、月經不調、少腹冷痛、風濕痹痛、筋骨痿軟。巴戟天可以補腎陽，益精血，強筋骨，祛風濕。治療腎陽虛弱的陽痿，不孕，月經不調，少腹冷痛。也可以治療肝腎不足的筋骨痿軟，腰膝疼痛，或者風濕久痹，步履艱難。

??巴戟根呈扁圓柱形，略彎曲；表面灰黃色或暗灰色，具縱紋及橫裂紋，皮部有時橫向斷離，露出木部，呈串節狀。質韌，斷面皮部厚，紫色或淡紫色，易與木部剝離，木部黃棕色或黃白色，無臭，味甜而微澀。

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??杜仲是名貴滋補藥材，其有效成分中除了含有大量已知活性的藥用成分外，還含有多種營養物質，營養物質是杜仲保健作用的重要物質基礎。

??海龍主產于廣東陽江、惠陽、寶安、海豐，遼寧旅大、莊河等地，銷全國各地，以浙江、江蘇銷量最大；此外山東、福建、臺灣、澎湖群島等沿海地帶亦有產。海龍即海洋動物中常見的海馬，是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對于治療神經系統的疾病更為有效，自古以來備受人們的青睞，男士們更是情有獨鐘。

??三、基本做法

??將巴戟、海龍、杜仲洗凈，豬瘦肉洗凈，切塊。全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃肉。

??四、適用人群

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??用于腎虛陽衰，癥見性欲減退、舉而不堅、早泄遺精、腰膝酸軟者。

??杜仲豬腰湯具有安胎的作用，幫助孕婦和胎兒強健身體。孕婦可以吃杜仲豬腰湯，而且孕婦食用杜仲豬腰湯還有安胎的功效，這味湯藥對于胎動不安和習慣性流產都有很好的治療，還能顯著應對孕婦體虛肢冷、腎臟虧虛。孕婦挺著大肚子對身體來說也是極大的負荷，因此準媽媽們容易腰酸背痛，這時候杜仲豬腰湯就能起到作用了，減少體乏無力等癥狀，讓準媽媽更健康。

??糖尿病、高血壓患者。這些患者屬肝腎不足者，食用杜仲豬腰湯可以補充腎氣不足。

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??五、服用量

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??巴戟杜仲豬骨湯比較適合冬天進補，但是不適合夏天食用，并且每日一碗即可，不可以過量食用。這是因為巴戟杜仲畢竟是中草藥，并不是補藥，所以食用就必須要適量，而且腎虛嚴重者應該要到本地的醫院去查看，并且必須要聽從醫生的建議進行科學的治療。

??六、功效

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??杜仲有補肝、補腎、暖子宮、安胎氣、降壓、通便利尿的作用，能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟。杜仲中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強腸道蠕動作用，對便秘有效。杜仲有改善性功能，因此，對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。

??巴戟，可以補腎陽，益精血，強筋骨，祛風濕，用語于治療腎陽虛弱的陽痿，不孕，月經不調，小腹冷痛，也可以治療肝腎不足的筋骨痿軟，腰膝疼痛，或者風濕久痹，步履艱難。

??豬骨湯中加入了巴戟和杜仲熬制，除了有上述的功效之外，還有壯腰膝，有益力氣，滋補虛弱，強筋健骨的功效，對腰役背疼、足膝萎弱等癥狀有治愈療效。

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??看完以上關于巴戟杜仲海龍瘦肉湯的基本介紹，大家應該都愿意去試著做一做吧。而且這款巴戟杜仲海龍瘦肉湯的做法并不復雜，一學就會，但在食材上卻很講究。巴戟、杜仲、海龍以及瘦肉的搭配，就淋漓盡致地發揮出了各自的營養成分以及藥用價值。這款巴戟杜仲海龍瘦肉湯尤其是對于補腎壯陽非常有效。

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