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懷孕可以吃醋栗嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養生網

保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康,孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的,其中醋栗是很多女性在孕期特別別喜歡吃的,下面一起了解下孕期能吃嗎?

醋栗為虎耳草科植物山麻子的果實,漿果球形,徑7~9毫米,紅色,果期7~8月,采取成熟果實,曬干。生于雜木林或針闊混交林中。分布我國東北、華北、山西、陜西、甘肅等地。歐洲人自中世紀起來就拿來享用的夏季漿果,采收季節非常短。

可以吃

看我上面的文章之后相信對醋栗有更多的了解,女性懷孕之后一定要多吃對胎兒發育有幫助的食物,并且要保證飲食營養的均衡,不要飲食太過單一。

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