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懷孕可以吃麻雀嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人都知道女性在懷孕之后對食物營養(yǎng)的需求會增加很多,有的時候就會吃很多自己喜歡的食物,但是孕期身體變化很多,飲食也是有很多講究的,那么麻雀懷孕期間能吃嗎,一起看一下吧。

麻雀蛋,又稱作雀蛋,為文鳥科動物麻雀所產(chǎn)的蛋。麻雀蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分,也是一種優(yōu)質(zhì)的保健品。麻雀蛋性溫,味咸,甘,入腎經(jīng),有補(bǔ)腎陽、益精血、調(diào)沖任的功效,食用麻雀蛋,對身體健康大大有益。

可以吃。

孕期吸取充足的營養(yǎng)才能保證孩子的正常發(fā)育,每種食物的營養(yǎng)價值都是不同的,了解麻雀孕期能不能吃之后,希望對很多孕期的女性能帶來一定的幫助。

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