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懷孕可以吃堿水面嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:14  來源: 大眾養生網

很多女性在懷孕之后會有很大的早孕反應,所以飲食習慣也會有一些變化,其中堿水面是大家都比較熟悉的食物,營養價值也是非常的豐富,下面一起看一下懷孕之后能繼續吃嗎?

堿水面是最常見的面食之一,在面粉加入堿,去除面團中的酸味,使面更為膨大、潔白、松軟。很多地方的面食都加入堿來改善口感。堿水面主要成分有蛋白質、碳水化合物等,添加輔料的堿水面,營養成分隨輔料的品種和配比而異,易于消化吸收。

孕婦不能食用過多的堿,但是偶爾服用一次兩次還是不會造成對胎兒的發育及健康有影響的。

飲食搭配得當能讓身體和胎兒更加的健康,了解堿水面孕期能不能吃之后,希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理,并且要適當運動。

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