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懷孕可以吃小蘇打粉嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-11-28 11:09:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們身體所需的營養(yǎng)主要是從食物中獲取的,尤其是女性懷孕后對營養(yǎng)需求更大,所以要適當(dāng)調(diào)整飲食,那么小蘇打粉在孕期食用對胎兒有好處嗎?

小蘇打粉,又稱碳酸氫鈉,俗稱“小蘇打”、“蘇打粉”、“重曹”,白色細(xì)小晶體,在水中的溶解度小于碳酸鈉。小蘇打粉固體50℃以上開始逐漸分解生成碳酸鈉、二氧化碳和水,270℃時(shí)完全分解。碳酸氫鈉是強(qiáng)堿與弱酸中和后生成的酸式鹽,溶于水時(shí)呈現(xiàn)弱堿性

蘇打粉為堿性食物,可以中和胃酸。孕婦可以適量食用。

女性在孕期飲食習(xí)慣有很大的改變,了解了小蘇打粉懷孕之后能不能繼續(xù)吃之后,相信很多孕婦在吃小蘇打粉的時(shí)候心理就會(huì)更踏實(shí)了,另外女性在孕期一定要做好產(chǎn)檢。

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