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懷孕可以吃魚膠粉嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:15  來源: 大眾養生網

女性在懷孕以后調整好飲食才能保證孩子更加的健康,但是有些食物食用不當就會出現流產和早產,下面一起了解下魚膠粉女性在懷孕之后能繼續吃嗎。

魚膠粉,又稱吉利丁粉、吉利T粉,純蛋白質成份,不含淀粉,不含脂肪。魚膠粉不但是低熱量的健康低卡食品,更可以補充肌膚大量的膠原蛋白。魚膠粉是提取自魚膘、魚皮加工制成的一種蛋白質凝膠。魚膠粉的用途非常廣泛,不但可以自制果凍,更是制作慕斯蛋糕等各種甜點不可或缺的原料。相對于成品的果凍粉,魚膠粉的用量更省,且不含香精、色素等添加成份,在制作過程中可以隨心所欲調整口味,加入咖啡、果汁、綠茶粉、椰漿等制成各種風味獨特的果凍。

魚膠對懷孕媽媽的幫助,一般而言,懷孕6~7個月便可食用,臨生產前可多幾次,這樣產后便會舒服些。對順產的幫助非常大.

上的文章是魚膠粉在孕期能不能吃的介紹,希望對懷孕的女性能有更多的幫助,女性在懷孕之后需要注意自己的飲食搭配,另外要注意保持愉快的心情。

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