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懷孕可以吃膨松劑嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

食物的種類有很多種,每種食物的營養(yǎng)價值都是不同的,有些食物是不適合女性孕期食用的,所以女性懷孕之后不管吃什么都會小心翼翼的,下面一起了解下膨松劑在懷孕期間能吃嗎?

膨松劑指食品加工中添加于生產(chǎn)焙烤食品的主要原料小麥粉中,并在加工過程中受熱分解,產(chǎn)生氣體,使面胚起發(fā),形成致密多孔組織,從而使制品具有膨松、柔軟或酥脆的一類物質(zhì)。

建議少食用比較好,注意均衡營養(yǎng)多吃蔬菜和水果,禁忌辛辣刺激性食物

了解了膨松劑孕期能不能吃之后,希望女性朋友能合理搭配飲食,平時多吃有助胎兒發(fā)育的食物,但是也要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動鍛煉,和定期做好產(chǎn)檢。

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