大家都知道，梔子樹開出的梔子花顏色潔白優(yōu)雅，花香沁人心脾，讓人身心愉悅。但其實梔子還有很多的藥理功效，如清熱降火、排腸解毒、化痰止咳、治便秘等，所以通常用它制作藥品。當然用開水泡梔子制成的梔子茶也受到了很多喜歡喝茶人群的喜愛，既然有諸多好處，對孕婦來說也是可以喝的，不過梔子性寒還是不宜多喝。

梔子花性寒、味苦，清熱解毒、涼血瀉火，是很好的食用花卉，其豐富的營養(yǎng)，花香雖濃烈卻沒有刺激作用，注意避免過涼，辛辣，刺激性強的食物等。

梔子的作用主要是清瀉三焦火熱、袪濕解毒、清心除煩，使熱邪從小便排出，適用于心煩不安、吐血、衄血、胃部熱痛、咽喉腫痛、熱淋等癥。只對脾虛便溏者有禁忌，對孕婦并沒有禁用的規(guī)定。但是由于它瀉火的力量強大，建議你選擇一些去火溫和的藥物，如菊花、桑葉之類的。

梔子花性寒、味苦，清熱解毒、涼血瀉火，是很好的食用花卉，其豐富的營養(yǎng)備受廣大食花達人的喜愛罰花香雖濃烈卻沒有刺激作用，如果沒有花粉過敏癥的話，對人體沒有傷害，只是梔子開花很受小蟲們的喜愛，最好不要湊近去聞花香。

食療作用

1．清熱涼血梔子花苦寒，能人血分而清邪熱，是瘡腫毒，腸風下痢，血熱妄行等病癥的輔助治療食品。

2．化痰止咳梔子花的有效成分能夠抑制細菌生長，釋痰液而通暢氣道，具有化痰止咳的功效，可用作熱痰壅而致咳嗽者的食療品。

3.寬腸通便，防癌梔子花含有纖維素，能促進大腸蠕動，幫助大便的排泄，預防痔瘡的發(fā)作和直腸癌瘤的發(fā)生。

注意事項：梔子花苦寒，脾虛泄瀉，腎陽不足者慎食。

孕婦飲食營養(yǎng)應豐富全面，宜吃：

1、應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷孕早期的2個月內(nèi)應多吃菠菜或服用葉酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，可將菠菜放入開水中焯一下，大部分草酸即被破壞掉。

2、最佳防早產(chǎn)食品——魚。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孕期每周吃一次魚，早產(chǎn)的可能性僅為1.9％，而從不吃魚的孕婦早產(chǎn)的可能性為7.1％。

3、蓮子對預防早產(chǎn)、流產(chǎn)、孕婦腰酸最有效。