在日常生活中孕婦在孕期身體的健康是非常關鍵的，在孕期前三個月胎兒還沒有完全穩定，在這個時候孕婦需要多注意休息和飲食，而阿膠蜜棗是屬于一種比較常見的滋補食物，具有活血的功效，而孕婦在孕期是不可以食用的，如果胎兒已經穩定在孕后期可以適當的食用阿膠蜜棗。

孕婦可以吃阿膠蜜棗嗎?

通常孕婦在懷孕的前三個月，胎兒處在不成熟期，胎兒并不穩定，而阿膠蜜棗屬于活血性的食品，孕婦如果在懷孕早期食用的話，容易發生流產的危險。而孕婦在懷孕三個月之后，胎兒已經開始正常發育成型，各項因素也都趨于穩定，此時媽媽們適量的吃一些阿膠蜜棗還是有好處的，可以起到安胎的作用。

孕婦不能吃什么蔬菜

生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒。發芽馬鈴薯導致度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。青西紅柿含有毒物質龍葵素吃后可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素,新鮮竹筍也可能引起食物中毒。

孕婦不能吃什么水果

孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對于有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦來說,最好不吃為妙。從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,因此,為了避免可能出現的意外,孕婦應慎食桂圓。孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食,則會導致不良后果。孕婦不要把榴蓮當成滋補食品大量進食,這是因為榴蓮所含的熱量很高,大量進食容易造成孕婦血糖升高。易引起過敏的水果,如芒果、菠蘿、獼猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠蘿中的菠蘿蛋白酶、獼猴桃中的果酸等。