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荷豆洋蔥炒魚柳的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:19:00  來源: 大眾養生網

當你每次欣賞一道美食的時候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學習一下荷豆洋蔥炒魚柳的做法吧。

1.荷豆摘去頭尾洗干凈待用。

2.魚柳用少許鹽、胡椒粉、料酒腌約二十分鐘,煎之前沾上少許生粉。

3.燒熱油鍋放入魚柳大火煎炒。

4.水分收干時放入姜絲一起煎炒片刻,盛起備用。

5.把荷豆倒入鍋內大火翻炒。

6.加入洋蔥一起炒,調入少許生抽炒均勻。

7.把魚柳重新倒入一起炒。

8.翻炒均勻后放少許鹽、胡椒粉即可熄火上碟。

現在做菜并不是女人的專利了,作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的荷豆洋蔥炒魚柳,為你的妻子和孩子露上一手。

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