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冬菜絲瓜炒木耳的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:20:59  來源: 大眾養生網

二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年后的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做冬菜絲瓜炒木耳

1.食材

絲瓜和干木耳。

2.將絲瓜洗凈,去皮,切塊。

3.將干木耳泡發,擇洗干凈。

4.焯燙一下。

5.熱油鍋。

6.放入絲瓜。

7.倒入適量的溫開水,煸炒一會。

8.放入適量的天津冬菜。

9.放入木耳。

10.倒入芡汁(適量的調味雞汁、砂糖、生粉和清水拌勻)。

11.煸炒收汁,即可關火上碟。

今天的冬菜絲瓜炒木耳介紹就到這里結束了,您學會了嗎?其實整體還是比較簡單的,比較好學習的,抽時間按照上面的步驟做一下吧。

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