對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō),吃是一個(gè)動(dòng)詞。而對(duì)于我們?nèi)祟?,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對(duì)身體有益。而如果你能自己動(dòng)手做,這兩方面就都會(huì)滿足。下面,就讓我來(lái)為大家介紹下什錦紅燒鯽魚(yú)的做法。
1.1鯽魚(yú)處理干凈,用廚房紙吸干多余水分。保證魚(yú)身比較干燥。
2.2準(zhǔn)備材料。兩顆干香菇,一顆香蔥,一塊胡蘿卜,少許生姜。將干香菇泡發(fā)開(kāi)切成絲,胡蘿卜切絲,香蔥切段,生姜切絲備用。
3.1起油鍋,待油鍋七成熱時(shí)。加姜絲,少許鹽。爆香。
4.2取適量的面粉,均勻的拍在魚(yú)身上,保證整只魚(yú)身均勻裹上面粉。
5.1煎至魚(yú)兩面金黃即可。
6.2這時(shí)將魚(yú)放入油鍋。煎魚(yú)。
7.1水開(kāi)后加一勺料酒,一勺生抽,兩勺老抽,兩勺白糖,一勺鹽。蓋上鍋蓋燜煮。
8.2倒出多余的油。加適量清水,以剛好到魚(yú)身為準(zhǔn)。稍微煮一會(huì),等到水開(kāi)。
9.五分鐘左右開(kāi)鍋蓋,給鯽魚(yú)翻身。使鯽魚(yú)兩面都能夠充分吸收湯汁的顏色和味道。再燜煮五分鐘。加半勺味精提個(gè)鮮。準(zhǔn)備出鍋。
10.將煮好的魚(yú)放入盤(pán)中,湯汁留在鍋中,待用。
11.將之前切好的香菇絲,胡蘿卜絲,香蔥段放入鍋中。與鍋中煮魚(yú)后剩下的湯汁混合。
12.開(kāi)大火,煮什錦汁。使湯汁和各種什錦相互充分吸收彼此的味道。煮至一兩分鐘即可出鍋。
13.將煮好的什錦汁均勻的澆到盤(pán)中的魚(yú)身上。
14.上菜。開(kāi)動(dòng)吧。
吃貨朋友們,是不是早已按耐不住了,小編已經(jīng)讓您胃口打開(kāi)了。那就快快行動(dòng)起來(lái),自己制作什錦紅燒鯽魚(yú)一飽口福吧。