绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

什錦紅燒鯽魚(yú)的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:21:09  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō),吃是一個(gè)動(dòng)詞。而對(duì)于我們?nèi)祟?,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對(duì)身體有益。而如果你能自己動(dòng)手做,這兩方面就都會(huì)滿足。下面,就讓我來(lái)為大家介紹下什錦紅燒鯽魚(yú)的做法。

1.1鯽魚(yú)處理干凈,用廚房紙吸干多余水分。保證魚(yú)身比較干燥。

2.2準(zhǔn)備材料。兩顆干香菇,一顆香蔥,一塊胡蘿卜,少許生姜。將干香菇泡發(fā)開(kāi)切成絲,胡蘿卜切絲,香蔥切段,生姜切絲備用。

3.1起油鍋,待油鍋七成熱時(shí)。加姜絲,少許鹽。爆香。

4.2取適量的面粉,均勻的拍在魚(yú)身上,保證整只魚(yú)身均勻裹上面粉。

5.1煎至魚(yú)兩面金黃即可。

6.2這時(shí)將魚(yú)放入油鍋。煎魚(yú)。

7.1水開(kāi)后加一勺料酒,一勺生抽,兩勺老抽,兩勺白糖,一勺鹽。蓋上鍋蓋燜煮。

8.2倒出多余的油。加適量清水,以剛好到魚(yú)身為準(zhǔn)。稍微煮一會(huì),等到水開(kāi)。

9.五分鐘左右開(kāi)鍋蓋,給鯽魚(yú)翻身。使鯽魚(yú)兩面都能夠充分吸收湯汁的顏色和味道。再燜煮五分鐘。加半勺味精提個(gè)鮮。準(zhǔn)備出鍋。

10.將煮好的魚(yú)放入盤(pán)中,湯汁留在鍋中,待用。

11.將之前切好的香菇絲,胡蘿卜絲,香蔥段放入鍋中。與鍋中煮魚(yú)后剩下的湯汁混合。

12.開(kāi)大火,煮什錦汁。使湯汁和各種什錦相互充分吸收彼此的味道。煮至一兩分鐘即可出鍋。

13.將煮好的什錦汁均勻的澆到盤(pán)中的魚(yú)身上。

14.上菜。開(kāi)動(dòng)吧。

吃貨朋友們,是不是早已按耐不住了,小編已經(jīng)讓您胃口打開(kāi)了。那就快快行動(dòng)起來(lái),自己制作什錦紅燒鯽魚(yú)一飽口福吧。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久热在线视频精品 | 国产一区二区内射最近更新 | FREECHINESE东北女人真爽 free18sex性自拍裸舞 | 亚洲日韩天堂在线中文字幕 | 九九99热久久999精品 | 国产a级午夜毛片 | 亚洲精品免费在线 | 99热这里只有 精品 99热这里只就有精品22 | 欧美高清69hd | 国产av免费观看日本 | 日本调教网站 | 久久精品影院永久网址 | 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 精子pk美女| 亚洲日韩在线观看 | 丝瓜视频樱桃视频在线观看免费 | 青春禁区动漫免费观看 | 成人在无码AV在线观看一 | 国色天香社区视频免费高清3 | 年轻漂亮的妺妺中文字幕版 | 在线亚洲精品福利网址导航 | 欧美激情一区二区三区AA片 | 国产一卡2卡3卡4卡孕妇网站 | seyeye免费高清观看 | 快穿女主有名器的H纯肉黄暴拉文 | 成人区在线观看免费视频 | 嫩草电影网嫩草影院 | 国产精品99久久久久久人韩国 | www伊人网 | 国产成人精品s8p视频 | 无码AV毛片色欲欧洲美洲 | 亚洲中文字幕手机版 | 超污视频带污疼免费视频 | 且试天下芒果免费观看 | 99精彩免费观看 | 久久久久久久久久毛片精品美女 | 噼里啪啦免费观看视频大全 | 日韩人妻双飞无码精品久久 | 被男按摩师添的好爽在线直播 | 色爱AV综合区 | 亚洲欧美国产综合在线一区 |