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南瓜草帽豆沙包的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:10  來源: 大眾養生網

在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下南瓜草帽豆沙包的做法。

1.南瓜蒸熟用料理機打成泥,放入面粉,酵母和好。波菜放入少許小蘇打,少許水打成汁,放入面粉和好。和一塊白面或西紅柿汁和面。我做西紅柿汁面時忘拍照了,我就拿白面團代替。30度溫度發酵1小時。

2.12先把白面和綠面搟橢圓形面皮。

3.21切成條

4.1用搟面杖搟出面皮

5.2黃色面切成劑子,壓扁。

6.1另取一張皮,放入豆沙餡。

7.2用塑料杯扣個園型。

8.依次捏好折。

9.將豆沙包扣在剛才扣好的園皮上。

10.取一根綠色面條,一根白色面條,搓園,兩根扭在一起。

11.用搓好的面條圍在帽子的邊緣,兩個頭交差。一頂小帽子就做成了。

12.依次做好全部小帽子,就可以下鍋蒸了。

13.開鍋15分鐘,就可以揭鍋了,

南瓜草帽豆沙包的詳細方法步驟已經介紹完了,了解完必要的步驟,現在要做的就是實踐了,相信自己開始練習吧。

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