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黃豆醬甜椒扁豆角炒肉的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:21  來源: 大眾養生網

能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下黃豆醬甜椒扁豆角炒肉的做法。

1.把扁豆角的兩頭和兩邊的老絲兒去掉,像圖1所示。

2.12去掉兩頭和老絲兒后的扁豆角樣子,像圖2所示。

3.21將扁豆角洗凈,切絲;豬肉切條形狀,調入適量淀粉、生抽腌制10分鐘。

4.甜青椒洗凈,去籽,切絲;姜、蒜切成末。

5.熱鍋熱油,放進蒜末爆香,放入扁豆角絲,調入適量精鹽翻炒一下,調入適量水,蓋上鍋蓋中火燜5分鐘,盛出備用。

6.洗鍋,熱鍋熱油,放入蒜末、姜末爆香,放入腌制好的豬肉爆炒至變色。

7.放入甜青椒翻炒出香味,然后調入適量生抽、精鹽、煸炒一下。

8.把炒過的扁豆角絲倒入炒鍋里和青椒肉絲一起翻炒一下。

9.調入一勺半黃豆醬,繼續煸炒30秒,調入適量雞精炒勻即可盛出上桌。做熟的扁豆角有股淡淡的豆香……

想要做好菜,其實難度不是特別大,主要還是需要用心。根據上面的步驟,先準備好食材和調料,然后就開始做一下這道黃豆醬甜椒扁豆角炒肉

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