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木耳肉片燒腐竹的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健康的飲食能延長人的壽命,那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現(xiàn)。而現(xiàn)在,小編就先來介紹一下關于木耳肉片燒腐竹的做法。

1.準備原材料

2.肥瘦肉分開切片,切碎蔥花和蒜末

3.泡發(fā)木耳和腐竹,洗干凈,腐竹斜切段

4.鍋小火加熱后放入肥肉片

5.炒出豬油

6.放入瘦肉

7.瘦肉炒至變色

8.分別放入花椒面、大料面、干姜面,炒出香味后放蔥花和蒜

9.蔥花蒜末出香后加醬油適量翻炒,為上色也可用老抽

10.放入木耳翻炒片刻放入少量溫水(為了讓木耳快熟

11.待木耳快熟時加入泡好的腐竹,先不要翻炒,讓木耳的熱氣蒸一下腐竹(鍋底保證有少量湯水),嘗一下腐竹的口感,適宜后加就可以加入適量鹽進行翻炒

12.翻炒均勻后就可以出鍋了

天底下愛吃木耳肉片燒腐竹的人很多,但是會做的卻很少。所以,深知做法的你,還會賴著不動嗎?要知道能夠獨自做好這道菜,也是你人生的一個亮點。

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