人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做肉絲炒黃秋葵。
1.在切好的肉絲中加入鹽，料酒，生抽，生粉和姜絲等調味料；
2.1將黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下；
3.2攪拌均勻后腌制幾分鐘；
4.1將燒熱鍋，加入適量的油，下入腌好的肉絲翻炒；
5.2將焯過的黃秋葵切成小段，再將小米椒切成段備用；
6.翻炒到肉絲變色后加入黃秋葵；
7.一起翻炒幾下，加入鹽和胡椒粉調味料；
8.將它們翻炒均勻，關火后盛入盤中。
看到這里，千萬不要被上面介紹的肉絲炒黃秋葵的做法而嚇到。雖然過程多了點，但是真正做起來卻是非常連貫的，那就趁著記憶猶新，趕緊去做做吧。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
