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魚蝦醉荷花的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:22:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃對(duì)于一個(gè)人來說,是非常重要的,因?yàn)樗苯記Q定著我們的健康。如果你足夠細(xì)心,就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點(diǎn)毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上,你盡量做到在家吃飯。當(dāng)然如果你在做菜方面感到為難,不如就跟著小編先來學(xué)一下如何做好魚蝦醉荷花。

1.主要原料圖。

2.121小湯鍋里燒開適量水,調(diào)入一點(diǎn)鹽,放入胡蘿卜片焯一下水,撈出過冷水。

3.212取一小節(jié)的胡蘿卜,先切成片,再稍微改一下刀,成荷花瓣?duì)睢?/p>

4.草魚肉洗凈切成小塊,蝦洗凈去殼去蝦線。

5.取一些蔥白和生姜,拍碎,浸泡些蔥姜水。

6.1調(diào)入食鹽、料酒、白胡椒粉、淀粉和少許蔥姜水,攪拌均勻,再加入捏碎的豆腐。

7.2魚和蝦分別入料理機(jī)打成茸,別打太爛,有顆粒好吃些。

8.混合均勻。

9.取一片胡蘿卜,撒上少許干淀粉,然后鋪上魚蝦茸,隔開擺放在盤中。

10.然后在每一瓣之間再放上一瓣。

11.在打好魚茸的時(shí)候,留少許凈魚茸,不要混合蝦,調(diào)好味以后把它放在蛋撻模里抹平表面,插上幾粒青豆,做個(gè)篷蓮。

12.把做好的“荷花”和“篷蓮”一起上鍋蒸熟。

13.鍋中加入半碗高湯,調(diào)入幾粒鹽,加入少許水淀粉勾成芡,出鍋前淋入幾滴香油。(淋入明油,能讓芡汁特別亮)

14.把“篷蓮”放在荷花中,淋上芡汁即可。

看到這里,千萬不要被上面介紹的魚蝦醉荷花的做法而嚇到。雖然過程多了點(diǎn),但是真正做起來卻是非常連貫的,那就趁著記憶猶新,趕緊去做做吧。

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