人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生并不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現在我就來介紹下肉香糯米卷這道菜的做法。
1.內餡材料
糯米和香菇都提前泡兩小時
2.12121鍋里放油,小火慢慢炒香豬肉,還有香腸,把肥肉的油炒出來,香腸肥部分煸到透明
3.21212香菇泡發后擠掉點水,跟香腸,豬肉都切成小丁備用
4.加入香菇繼續炒香后放入糯米翻炒,這時有點干,可以加小半碗(吃飯的碗)水,水不要多
5.這時放入調味料,要稍微炒得空口吃咸一點才好,糯米很快把水吸干了可以盛出來
6.這樣的糯米飯還沒有完全熟,轉入蒸鍋蒸20分鐘然后放涼備用。我一般頭天晚上炒好,第二天用或者下午炒好晚上用。也可以直接用鐵鍋燜熟,這樣有鍋巴可以吃。但要一直看著火,所以我都是蒸的
7.把A部分所有材料放一起揉成光滑面團后發酵,不要問發酵時間,因為季節溫度不同時間長短也不同
8.發酵到兩倍大后,沒有兩倍大也沒關系,還要二發的,我這發得頂住上面蓋子了所以沾掉點皮
9.把面團分成兩到三份來操作(其他面團還要蓋住防止干皮),揉開面團去掉大氣泡后,搟成長條形面片,厚度約1.5mm
10.為了整齊好看,可以切掉邊緣,不切也無所謂,切下來的放入下個面團
11.將糯米飯均勻鋪在面皮中間,兩邊留出來,手上沾涼水防沾
12.將面皮兩邊捏攏捏緊,不太好看沒關系這個是底下部分
13.全部捏好后將整個面條團翻過來
14.用刀在上面畫格子為了好看,不要劃得太深了
15.將長面條團切成一段段,放籠屜上等二發到一倍大后
16.蒸鍋上汽后蒸十五到二十分鐘肉香糯米卷的詳細方法步驟已經介紹完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步驟,現在要做的就是實踐了。實踐出真知,相信真正的美食都是這樣出來的。