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清蒸黃鰈蓋的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:25:13  來源: 大眾養生網

健康的飲食能延長人的壽命,那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關于清蒸黃鰈蓋的做法。

1.1姜切絲、蔥切段備用。

2.2黃鰈蓋去腮和腸子洗凈備用。

3.1準備小半鍋水燒開。

4.2準備橄欖油、鹽、胡椒粉、蒸魚豉油。

5.將魚上鍋大火蒸5分鐘。

6.5分鐘后開鍋將蒸出的魚水倒掉。

7.將所有的調料加入和鋪上蔥、姜再蒸2分鐘。

8.這樣就做好了。

看到這里,你也完全了解了清蒸黃鰈蓋的詳盡做法了。希望你掌握做法之后,能夠盡快實踐起來。只有最快的實踐,你才能夠最快地享受到美食帶來的愉悅感。

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