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香煎鱈魚排的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:26:33  來源: 大眾養生網

當今社會,訂餐軟件那么多,還有多少人愿意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好香煎鱈魚排

1.銀鱈魚2片(我沒去骨),用料酒,鹽和黑胡椒腌制10分鐘左右。

2.彩椒切絲,加少許鹽黑胡椒炒好備用。

3.腌制好的鱈魚,先拍上一層生粉。

4.再裹上一層蛋液。

5.最后拍上面包糠。

6.少許油,中火煎。

7......

8.至兩面金黃。

9.上面的番茄醬是用蒜末和1個半番茄,加少許鹽和糖自己炒的(因為家里沒有番茄沙司了),最后放了一片檸檬。

中國的美食各式各樣,讓你吃都吃不完,說都說不盡,小編為您介紹的這道比較有特點的香煎鱈魚排很適合在家里去嘗試著做。

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