人們經(jīng)常抱怨壓力大，自己飲食不規(guī)律，自己的身體是亞健康狀態(tài)。其實自己休息的時候，自己學(xué)習(xí)做菜，周末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹野山椒梭魚湯，抽時間自己一定要做一下。
1.121蔥、姜、大料
2.212準(zhǔn)備食材
梭魚
3.香菜
4.野山椒
5.1將魚收拾干凈，剔骨
6.2生菜
7.如圖將魚肉和魚骨分開、切大塊
8.鍋內(nèi)添水，放入蔥、姜、大料煮
9.開鍋后放入野山椒
10.放入魚肉段
11.再次燒開
12.放入生菜就可以出鍋了。
13.點綴上香菜末、泡好的枸杞子。看完野山椒梭魚湯這道菜的具體方法步驟，也許你會覺得有點復(fù)雜，但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去，相信你很快就能完成。
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